Динамика изменения физической подготовленности студентов во время занятий физической культурой и после их прекращения


https://doi.org/10.21626/vestnik/2017-3/13

Полный текст:


Аннотация

В исследовании приняли участие 206 студентов 1-2 курсов МГМСУ им. А.И. Евдокимова в возрасте 17,5±1,5 года. Целью настоящего исследования явилось изучение динамики изменения физической подготовленности студентов во время занятий физической культурой в рамках учебной программы и через год после их прекращения при сопоставлении двух методик преподавания физической культуры: стандартной и модифицированной, разработанной нами на основе аштанги-йоги. Как показало исследование, выявилась тенденция к улучшению физической подготовленности по ряду показателей (увеличение дальности прыжка с места и уменьшение времени преодоления дистанции в 100 метров) у девушек, занимающихся йогой, по сравнению с девушками, занимающимися физической культурой по традиционной методике. Через год после прекращения активного вмешательства мы наблюдали тенденцию к сохранению уровня физической подготовленности у студентов, занимавшихся йогой, по всем исследуемым показателям, в то время как у студентов, занимавшихся по традиционной методике, выявлялась тенденция к снижению уровня физической подготовленности, что выражалось в ухудшении выполнения изучаемых нормативов ГТО.

Об авторах

А. П. Анищенко
Московский государственный медико-стоматологический университет им. А.И. Евдокимова
Россия


Е. В. Бурдюкова
Московский государственный медико-стоматологический университет им. А.И. Евдокимова
Россия


Н. Г. Игнатов
фармацевтический колледж «Новые знания»
Россия


С. В. Чаусова
Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова
Россия


З. А. Алигишиева
Лосино-Петровская Центральная городская больница
Россия


К. Г. Гуревич
Московский государственный медико-стоматологический университет им. А.И. Евдокимова
Россия


Список литературы

1. Анищенко А.П., Архангельская А.Н., Дмитриева Е.А., Ураков А.Л., Рогозная Е.В., Игнатов Н.Г., Гуревич К.Г. Разработка и обоснование модифицированной методики ведения занятий физической культурой для студентов // Вестник новых медицинских технологий. - 2016. - Т. 23, № 6. - С. 105-109.

2. Анищенко А.П., Архангельская А.Н., Игнатов Н.Г., Гуревич К.Г. Динамика показателей физического развития и физической подготовленности студентов 1-2 курса медицинского вуза под воздействием занятий физической культурой с преимущественным использованием аштанга-йоги // Физическая культура и спорт: наука и практика. - 2016. - № 4. - С. 61-66.

3. Анищенко А.П., Архангельская А.Н., Гуревич К.Г., Дмитриева Е.А., Игнатов Н.Г., Рогозная Е.В. Особенностия физического развития студентов вузов // Курский научно-практический вестник «Человек и его здоровье». - 2016. - № 2. - С. 113-115.

4. Анищенко А.П., Игнатов Н.Г., Гуревич К.Г. Индивидуальная адаптация студентов к физической нагрузке // Системный анализ и управление в биомедицинских системах. - 2016. - Т. 15, № 3. - С. 470-473.

5. Анищенко А.П., Архангельская А.Н., Игнатов Н.Г., Гуревич К.Г. Разработка критериев успешности выполнения студентами-медиками программы по физической культуре // Системный анализ и управление в биомедицинских системах. - 2016. - Т. 15, № 3. - С. 511-514.

6. Воронин В. Хатха-йога: что мы можем взять из нее? // Наука и жизнь. - 1980. - № 10. - С. 138-142.

7. Иванов В.Д., Горбачева А.Д. ГТО - вчера, ГТО - сегодня, ГТО - завтра // Педагогический опыт: теория, методика, практика. - 2015. - № 4 (5). - С. 495-498.

8. Матосян К.А., Оранская А.Н., Пустовалов Д.А., Черепкова Е.В., Скотникова Ю.В., Бурдюкова Е.В., Анищенко А.П. Гуревич К.Г., Ханферьян Р.А. Особенности количественного состава жировой ткани в организме в пубертантном и постпубертатном возрасте с учетом возраста, пола, уровня физической активности и характера питания // Вопросы питания. - 2015. - Т. 84, № 5. - С. 90-96.

9. Прокофьева Д.Д. Физкультурно-спортивный комплекс ГТО. Нормы ГТО и поиск новой идеологии в России // Культура физическая и здоровье. - 2016. - № 2 (57). - С. 17-19.

10. Martin E.C., Dick A.M., Scioli-Salter E.R., Mitchell K.S. Impact of a Yoga Intervention on Physical Activity, Self-Efficacy, and Motivation in Women with PTSD Symptoms // J Altern Complement Med. - 2015. - Vol. 21, N 6. - P. 327-332. - doi: 10.1089/acm.2014.0389.

11. Park C.L., Braun T., Siegel T. Who practices yoga? A systematic review of demographic, health-related, and psychosocial factors associated with yoga practice. // J. Behav Med. - 2015. - Vol. 38, N 3. - P. 460-471. - doi: 10.1007/s10865-015-9618-5.

12. Sarkar S., Varshney M. Yoga and substance use disorders: A narrative review // Asian J Psychiatr. - 2017. - Vol. 25. - P. 191-196. - doi: 10.1016/j.ajp.2016.10.021.

13. Stephens I. Medical Yoga Therapy // Children (Basel). - 2017. - Vol. 4, N 2. - pii: E12. - doi: 10.3390/children4020012.

14. Wertman A., Wister A.V., Mitchell B.A. On and Off the Mat: Yoga Experiences of Middle-Aged and Older Adults // Can J Aging. - 2016. - Vol. 35, N 2. - P. 190-205. - doi: 10.1017/S0714980816000155.

15. Wise J. Yoga may improve symptoms of lower back pain, says Cochrane review // BMJ. - 2017. - Vol. 356. - P. j183. - doi: 10.1136/bmj.j183.


Дополнительные файлы

Для цитирования: Анищенко А.П., Бурдюкова Е.В., Игнатов Н.Г., Чаусова С.В., Алигишиева З.А., Гуревич К.Г. Динамика изменения физической подготовленности студентов во время занятий физической культурой и после их прекращения. Курский научно-практический вестник «Человек и его здоровье». 2017;(3):76-80. https://doi.org/10.21626/vestnik/2017-3/13

For citation: Anishchenko A.P., Burdukova E.V., Ignatov N.G., Chausova S.V., Alighishieva Z.A., Gurevich K.G. Dynamics of change in students’ physical fitness while physical exercising and after stopping it. Kursk Scientific and Practical Bulletin "Man and His Health". 2017;(3):76-80. (In Russ.) https://doi.org/10.21626/vestnik/2017-3/13

Просмотров: 71

Обратные ссылки

  • Обратные ссылки не определены.


Creative Commons License
Контент доступен под лицензией Creative Commons Attribution 4.0 License.


ISSN 1998-5746 (Print)