канд. биол. наук, доцент кафедры медицинской биологии факультета здоровьесбережения, реабилитации и активного долголетия Института медицины и здоровьесбережения, ТГУ им. Г.Р. Державина, г. Тамбов, Россия
Cand. Sci. (Biol.), Associate Professor at the Department of Medical Biology, Institute of Medicine and Health Preservation, Derzhavin TSU, Tambov, Russian Federation
студент, ТГУ им. Г.Р. Державина, г. Тамбов, Россия
Student, Derzhavin TSU, Tambov, Russian Federation
студент, ТГУ им. Г.Р. Державина, г. Тамбов, Россия
Student, Derzhavin TSU, Tambov, Russian Federation
Изучение особенностей высшей нервной деятельности киберзависимых людей и киберспортсменов представляется актуальным, поскольку цифровизация все более плотно охватывает все отрасли нашей жизни, в том числе и профессиональный спорт.
Цель - изучение психофизиологических особенностей людей с киберзависимостью и независимых от видеоигр студентов, а также влияние на них пролонгированного альфа-тренинга с биологической обратной связью (БОС) с целью оптимизации высших функций мозга.
Материалы и методы. С помощью опросника выявили студентов, страдающих зависимостью от видеоигр, и кибернезависимых студентов. Для оценки высших функций мозга и согласованной работы моторных и сенсорных процессов испытуемых с целью определения эффективности работы, степени врабатываемости и психической устойчивости использовали таблицы Шульте, а также тесты на определение времени зрительно-моторной реакции. Далее студенты проходили пролонгированный альфа-тренинг с БОС. Был проведен статистический анализ полученных результатов, в том числе достоверность различий непараметрическими методами.
Результаты. В ходе проведенного исследования в исходном состоянии были выявлены достоверные отличия психофизиологических показателей между группами профессиональных игроманов и кибернезависимых студентов, указывающие на более высокую скорость реакции, а также психологическую устойчивость и эффективность работы у киберориентированных участников по сравнению с независимыми студентами. Дальнейшее проведение пролонгированного альфа-тренинга в обеих группах показало улучшение показателей испытуемых.
Заключение. Результаты проведенного исследования свидетельствуют о благотворном и оптимизирующем влиянии альфа-тренинга на корковую и корково-подкорковую активность как у игроманов, так и у независимых студентов при реализации поставленных задач, что позволяет рекомендовать этот метод для оптимизации высших функций мозга также и для людей различных профессий, где требуются высокая скорость, точность, внимание, умственная продуктивность и психическая устойчивость.
The study of the features of higher nervous activity in cyber-dependent individuals and cybersportsmen is relevant because digitalization increasingly covers all areas of our lives, including professional sports.
Objective - to investigate the psychophysiological characteristics of people with cyber addiction and video game-independent students, as well as the impact of prolonged alpha training with biofeedback (BFB) on them to optimize higher brain functions.
Materials and methods. Using a questionnaire, we identified students suffering from video game addiction and cyber-independent students. To assess higher brain functions and coordinated work of motor and sensory processes in subjects to determine their efficiency, warm-up ability, and mental stability, we used Schultz tables and tests for determining visual-motor reaction time. Subsequently, the students underwent prolonged alpha training with biofeedback (BFB). A statistical analysis of the obtained results was conducted, including nonparametric methods for verifying differences' reliability.
Results. During the research, significant differences were found between the psychophysiological indicators of professional gamers and cyber-independent students at baseline, indicating higher reaction speed, psychological resilience, and work efficiency among cyber-oriented participants compared to independent students. Further implementation of prolonged alpha training in both groups showed improvement in test scores.
Conclusion. The results of this study demonstrate the beneficial and optimizing effect of alpha training on cortical and subcortical activity in both gamers and independent students when performing tasks, which allows recommending this method for optimizing higher brain functions also for people in various professions requiring high speed, accuracy, attention, mental productivity, and psychological stability.
The authors declare that there are no conflicts of interest present.